GROUP EXERCISE |GYM |PILATES |POOL

Select Schedule For:  Monday  Tuesday  Wednesday  Thursday  Friday  Saturday  Sunday  Changes Download PDF Version Of Group Exercise Schedule. Download PDF Version Of LEVEL 1 Exercise Schedule.

Schedule Select a day to view from the menu on the left Monday  Time   Class   Instructor   Room   6:00-7:00   Spinning   Jenn   Cycling   6:00-7:00   Int. Pilates Mat   Pam   3   6:00-6:45   EnergyZone   Dennis   UCV   6:00-7:00   Muscle Mix   Renae   Studio 1   8:00-9:00   Walking Plus   Pat   Gym   8:10-9:00   CycleZone®   Jill W.   Cyc.   8:30-9:30   Bosu Step   Sherri   1   9:00-10:30   Thermal Yoga   Rosalie   3   9:15-10:15   Aqua Intervals   Erika   POOL   9:30-10:20   CycleZone®   Barbara   Cycling   9:30-10:30   Kickboxing   TBA   1   9:30-10:30   Power Sculpt   Sherri   2   10:00-10:45   EnergyZone®   Jill S.   UCV    10:45-11:45   Stretch & Align   Peggy   3   12:00-1:00   Spinning®   Sara   Cycling   12:00-1:00   Vinyasa II/III   Amy   3   12:15-1:00   EnergyZone®   Tammy   UCV   12:15-1:15   BodySTEP®   Penny   1   1:00-2:00   In/Ad Pilates Mat   Stephanie    3   5:15-6:00   HiNRG Cardio   Glenda   1   5:30-6:30   Power Yoga   Marda   3   5:30-6:30   Spinning   Nigel   Cycling   6:30-7:30   BodyPUMP®   FaFa   1  Tuesday  Time   Class   Instructor   Room   5:45-6:45   Spinning   Renae   Cycling   6:00-7:00   Thermal Yoga 60   Suzanne   3    6:00-7:00   BodyPUMP™   Kevin   1   7:45-8:30   Cardio 45   Jane   1   8:00-9:00   Int. Pilates Mat   Pam   3   8:10-9:00   CycleZONE   Dennis   Cycling   8:15-9:00   EnergyZone®   Heather   UCV   8:30-9:30   BodyPUMP®   Sherri   1    8:35-8:55   20 Minute Abs   Jane   2   9:00-10:00   Aqua P3   Marlene   POOL   9:30-10:30   Classical Hatha Yoga   Suzanne   3   9:35-10:35   BodySTEP®   Andrea   2   9:35-10:35   Power Hour   Barbara   1    10:40-11:40   Vinyasa I   Cindy   Studio 3   10:45-11:30   willPower & grace   Jane   Studio 1   12:00-1:00   Spinning   Dennis   Cycling   12:00-1:00   Power Yoga   Tonya   3   12:15-1:15   BodyPUMP®   Jill W.   1   4:15-4:45   Kids Yoga   Marci   3   4:45-5:15   Kids Yoga   Marci   3   5:00-6:00   Zumba   Tonya L.   Studio 1   5:30-6:30   Spinning   Rob   Cycling   5:30-6:00   BOSU/Ab Lab   Sally   2   5:30-6:30   Vinyasa I/II   Katherine   3   6:00-7:00   BodySTEP   Joy   1   6:00-6:45   EnergyZone®   Kevin   UCV  Wednesday  Time   Class   Instructor   Room   6:00-7:00   Spinning   Jim   Cycling   6:00-7:00   Int. Pilates Mat   Pam   3   6:00-6:45   EnergyZone®   Lauren   UCV   6:00-6:45   BOSU Circuit   Tracy   1   7:30-8:30   Power Yoga   Tonya   3   8:00-9:00   Walking Plus   Pat   GYM    8:00-9:00   Spinning   Kristin   Cyc.   8:45-9:30   BOSU Complete   Sherri   2   9:00-10:30   Thermal Yoga   Tonya   3   9:15-10:15   Aqua Circuit   Anna   POOL   9:30-10:30   Spinning   TBA   Cycling   9:30-10:30   Kickboxing   Andrea   1   10:00-10:45   EnergyZone®   Dennis   UCV   10:00-11:00   Pilates Mat   Marisa   2   10:45-11:15   Kids Yoga   Marci   Studio 3   11:00-12:00   Nia   Dana/Tracey   1   11:15-11:45   Kids Yoga   Marci   Studio 3   12:00-1:00   Spinning   Sara T.   Cycling   12:00-1:00   Vinyasa II/III   Christine   3   12:15-1:00   EnergyZone®   Jill W.   UCV   12:15-1:15   Hi NRG Cardio   Paula   1   1:00-2:00   Pilates Principles I   Ann   3   4:45-5:15   Kids Yoga   Marci   Room 3   5:30-7:00   Thermal Yoga   Rosalie   3    5:30-6:30   Kickboxing   Anne    1   6:30-7:30   BodyPUMP®   Sally   1  Thursday  Time   Class   Instructor   Room   5:45-6:45   Thermal Yoga 60   Suzanne   3   5:45-6:45   Spinning   Dennis   Cycling   6:00-7:00   BodyPUMP®   Tracy   1    7:30-8:30   Classical Hatha Yoga   Suzanne   3   7:45-8:30   Cardio 45   Jane   1   8:10-9:00   CycleZone®   Dennis   Cycling   8:15-9:00   EnergyZone®   Sherri   UCV    8:30-9:30   BodyPUMP®   FaFa   1   8:35-8:55   20 Minute Abs   Jane   2   9:00-9:30   Pilates Mat Express   Molly   Room 2   9:15-10:15   Deep Water Warrior   Jeanette   POOL   9:30-10:30   willPower & grace   Jane   3   9:35-10:35   Power Hour   Penny   1   10:45-11:45   Zumba   Tonya L.   Studio 1   12:00-1:00   Spinning   Jenn   Cycling   12:00-1:00   Power Yoga   Lara   3   12:15-1:15   BodyPUMP®   Eliza   1   4:00-4:45   Kids Circuit   Jason   Studio 1   4:15-5:00   Family Spin   Dennis   Cycling   5:15-6:00   willPower & grace   Sherri   Studio 1   5:30-6:30   Spinning   Jim/Linda   Cycling   5:30-6:00   Ab Lab   Jenn S.   2   6:00-7:00   BodySTEP®   Andrea   1   6:00-6:45   EnergyZone®   Sally/Ken   UCV   6:00-7:00   Vinyasa I   Cindy   3  Friday  Time   Class   Instructor   Room   5:45-6:30   EnergyZone®   Linda   UCV   6:00-7:00   Spinning   Jim   Cycling   6:00-7:00   Pilates on the Ball   Pam   3   6:00-7:00   Breakfast Club   Rob   Studio 1   7:30-8:15   EnergyZone®   Jill W.   UCV   8:30-9:30   BOSU/Step   Sherri   1   9:00-10:25   Thermal Yoga   Rosalie   3   9:15-10:15   Aqua Fit   Sara C.   POOL   9:30-10:30   Spinning   Barbara   Cycling   9:30-10:30   Kickboxing   Fafa   1   10:00-10:45   EnergyZone®   Tracy   UCV   10:00-11:00   Int Pilates Mat   Marisa   2   10:45-11:45   Stretch & Align   Peggy   3   12:00-1:00   Spinning   Dennis   Cycling   12:00-1:00   Vinyasa II/III   Michelle K.   3   12:15-1:00   BOSU +Free Motion   Sherri   1   5:30-6:30   BodyPUMP®   Andrea   1  Saturday  Time   Class   Instructor   Room   7:30-8:30   Spinning   Jenn   Cycling   7:30-8:30   Power Sculpt   Deb S.   1   8:00-9:00   Basic/Int. Pilates Mat   Molly   3   8:15-9:00   EnergyZone®   Jill S.   UCV   8:30-9:30   HiNRG Cardio   Glenda   1   9:00-10:30   Spinning   Jay   Cycling   9:00-10:00   Deep Water Power   Marlene/Sara   POOL   9:15-10:00   EnergyZone®   Jeff   UCV   9:30-10:30   Body Step   Andrea   1   9:30-10:30   Yoga Sculpt   Christine A.   3   10:30-11:30   BodyPUMP®   Andrea   1   11:00-12:00   Vinyasa I   Katherine   3  Sunday  Time   Class   Instructor   Room   8:00-9:00   Power Yoga   Katherine   Studio 3   9:00-10:00   BodyStep   Joy   1   9:00-10:00   Spinning   Jim/Rachael   Cycling   9:15-10:45   Thermal Yoga   Katherine   3   10:00-10:45   Energy Zone   Kevin   UCV   10:15-11:15   BodyPUMP®   Joy   1   11:00-12:30   Thermal Yoga   Katherine   3   11:30-12:30   Zumba   Kathryn   Studio 1